お子さんにスケジュール管理を自分でさせよう【中学生が自分でやるスケジュール管理】
スケジュールをお母さんが管理している、スケジュールは全部暗記、そんな中学生が少なくありません。予定を何度も言われないと、そして何度もLINEで連絡をもらわないと「あっ、忘れてた！」となり、中々困りものです。
自分でスケジュール管理をできるようになるといいですよね！他人に管理されるのってやらされ感がでてつまらないですもの。
中学生は紙の手帳で予定管理するといいと思います。スマホで予定管理だと学校内で開けないですからね。
手帳で予定/宿題/時間を管理する
よくある中学生の予定/宿題/時間管理の仕方
予定を暗記する→絶対NG
ムリです！忘れます。そんな暗記力ないでしょ？実際、忘れまくっています😂
予定をその辺の紙にメモ→NG
暗記に比べればマシですが、その紙を見返さないですよね？紙がどこかにいっちゃいませんか？予定がわからなくなってしまいます。
油性ペンで手に書く→NG
明日までにやる予定ならこれでいいですけど、一週間後の予定とか、長期的な予定には不向きです。消えちゃいますからね。
部活、塾の予定、提出物の管理がバラバラ・・・
部活の予定は部活のプリント、塾の予定はGoogleカレンダー。
塾の宿題は暗記、学校の宿題は生活ノートにメモ？
予定、提出物の管理がバラバラであちこちに飛び散っています。だから、訳わからなくなります。 スマホは中学生は基本学校内で使用禁止なので、スマホでの管理は難しいですよね。
問題点の整理：管理の仕組みがない
- 管理の仕組みがない。
- 部分的にあっても、学校、部活、塾の予定/宿題/時間の管理を全部一箇所で管理できる仕組みがない。
手帳を使って予定/宿題/時間を管理する
手帳を使って予定/宿題/時間管理をすれば全部解決！
1箇所にまとめて一元管理すれば自分の予定、やるべきことがスッキリ分かるようになります。
予定は部活も塾も学校も、それぞれが関係しあっています。今週の日曜は大会だから日曜に勉強ができないから、月曜までの宿題は土曜までに終わらせなきゃ。そんな全体像が見渡せます。
紙の手帳の良さ：能動的に考える！
紙の手帳は、能動的に自分のやることを考えることにつながりやすい。僕自身もスマホでの予定管理、紙の手帳での予定管理、両方経験していますが、スマホは完全に予定を忘れます。そして、明後日あれがあるから、今日ここまでやっておこう、と自分でやることを逆算して生み出すことが、なぜかできません。
- 画面が小さいから、全体を見渡せないせい？
- パッと思いついたことをメモできなくて、考えがふくらまない？
なぜだか、スマホでのスケジュール管理だと能動性が失われて、いつも後手に回ってしまいます。
週間予定表が鍵
手帳は月間予定、週間予定、日ごとの予定といろいろタイプがありますが、核となるのは週間予定表のページ。
ここを眺めながら、自分のスケジュールを能動的に考えていきます。
手帳で夢を叶える
自分は将来◯◯になりたい、そんな夢がある人もいるでしょう。こういう人間でありたい、そんな美学がある人もいるでしょう。
手帳は夢に近づけているのかを日々確認することができます。
中学生向けの手帳はNOLTYスコラに決まり
アマゾンより引用。
なかなかいい感じですよね！自分で予定/宿題/時間の管理ができるようになります。自分と対話する時間が増えます。
赤、緑、青がありますが、緑が一番売れていて王道となるものです。緑を頼んでおけば間違いなし。
手帳で成果を出すポイント
予定、提出物などを「全部」手帳に書く
1つにまとめられること（一元管理）が手帳のよさなので、この予定は書かない、この予定は書くと分けることなくまとめましょう。
部活、塾、学校（授業）の予定をまとめるといいですよ。
手帳を何度も見る
何度も見るから予定を忘れない、提出物を忘れない効果があります。いつも手元においていつでも開けるようにしておきましょう。当然塾にも毎回持ってきてください。学校にも、部活にも持っていきます。
いつも手帳をもってください。手帳とはそういうものです。
手帳を見ながら逆算する
来週の金曜にアレを完成させなきゃいけない。ってことは、今週中にここまでしあげなきゃ。と逆算して自分で考えられるようになってください。
予定と実績をチェックする
何時から何時に勉強して・・・ここは遊んで・・・と自分で紙に書き出しながら予定を考えます。そして、実際にうまくいったかをチェックします（自分で）。
勉強のモチベーションは自分で上げる！
やらされ感が勉強をつまらなくします。自分でやる気をコントロールできるようになると強い！
手帳を使う細かいコツ
スペースが限られている→記号、略字をうまく使う
手帳を楽しく使おう！
手帳は何度も目にすることが大事。目標、行動を自分にすりこみます。何度も目にするには楽しく使えるといいですよね。
中学生のスケジュール管理に関するよくある質問
- 中学生におすすめのスケジュール管理方法を教えてください。
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紙の手帳で予定管理をすることがおすすめです。学校でも使える、手書きのほうが、考えることに集中できるという点からもスマホよりも紙の手帳が良いでしょう。
- 中学生向けにおすすめの紙手帳は？
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NOLTYスコラがおすすめです。持ち物、提出、宿題、やること記入用のチェックボックスがついており、使いやすいことが特徴。
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