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ランゲージ・ラボラトリーの小池です。
「将来、何の仕事をしたい?」と聞かれて、すぐに答えられる中学生・高校生は多くありません。
でも、「ホワイトな会社がいい」「とにかく稼ぎたい」「早く上に行きたい」くらいなら、だれでも1つは持っています。
それで十分です。
やりたい仕事が決まっていなくても、気になる言葉から会社は引けます。
この記事では、よく聞く8つの言葉を、数字に直しました。
言葉を押すと、その言葉の正体(何の数字を見ればいいか)、当てはまる会社と業界、実際にあった例、その言葉を選ぶと手放すもの、どのくらいの大学から入っているか、が出てきます。
キーワードごとに当てはまる会社や仕事を一覧で見たい人は、「キーワードで選ぶ」のページの表を見てください。公務員や資格の道も入っていて、名前を押すとその記事に飛べます。


いちばん近い言葉を1つ押してください。2つ3つ気になる人は、全部押してかまいません。
スマホでは、言葉の並びを左右にスクロールすると、残りの言葉が出てきます。
「ホワイト」は、印象の言葉です。数字に直すと、この3つになります。
| 見る数字 | 小池の目安 |
|---|---|
| 残業(1か月の平均) | 月20時間で、1日1時間ほど。会社が公表しているかも大事 |
| 有給休暇を取った割合 | 日本の平均は66.9%。80%を超えれば、休みが取れる会社 |
| 辞める人の割合 | 大学を出て3年以内に辞めるのは、日本の平均で33.8% |
出典:厚生労働省「令和7年就労条件総合調査」(有給休暇は2024年の1年間)、厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況」(2022年3月卒)
| 会社 | 何の数字でホワイトと言えるか |
|---|---|
| トヨタ自動車 | 有給の取得90.4%、残業は月20.3時間、自分の都合で辞める人は1年に0.9% |
| 三井住友銀行 | 有給の取得95.5%、残業は月13.2時間 |
| NTTドコモ | 有給の取得85.6%、自分の都合で辞める人は1年に2.00% |
| 積水ハウス | 有給の取得85.7%、残業は月20.9時間 |
| NEC | 新卒で入った人の96.5%が、3年後も働いている |
出典:厚生労働省「しょくばらぼ」(トヨタ自動車・三井住友銀行の残業〈正社員〉と有給の取得。2025年度)、トヨタ自動車 Sustainability Data Book 2025(辞める人、2024年度)、NTTドコモグループ サステナビリティレポート2026(2025年度)、積水ハウス ESG Data Book 2026、NEC ESGデータブック2026
どの会社も、休みと辞める人の数字を自分で公表しています。数字を出している会社は、それだけで1つの安心材料です。











伊藤忠商事は2013年から、夜8時以降の仕事を原則やめて、朝早く働く「朝型勤務」に切り替えました。そのあと、伊藤忠の女性社員の子どもの数(合計特殊出生率)は、2010年度の0.94から2021年度には1.97に上がったと報じられています。
商社は忙しい業界です。それでも、会社が決めれば働き方は変わる。ホワイトかどうかは、生まれつきではなく、会社が変えていくものです。
出典:Business Insider Japan(商社の記事の出典)
休みが取れて、辞める人が少ない大きな会社には、人が集まります。だから、入るのが難しい。
もう1つ。トヨタ自動車の平均年収1,006万円は、平均40.5歳の数字です。年を重ねて上がっていく給料で、20代で一気に稼ぐ道とは違います(小池の見立て)。
トヨタ自動車・NTTドコモ・NTTデータは、最低でもGMARCH。NECはGMARCH以上が中心で、理系なら芝浦工大・東京電機大のような工学部の大学からも入っています。積水ハウスは、立命館から国士舘まで幅が広い入口です。
| 見る数字 | 小池の目安 |
|---|---|
| 平均年収と、平均年齢 | 同じ1,000万円でも、平均42歳と平均31歳では意味が違う。若いのに高い会社を探す |
| 初任給 | 1年目の給料。ボーナスと残業代が入っているかまで見る |
| 給料の決まり方 | 年の順か、結果の順か |
| 会社 | 平均年収(平均年齢) |
|---|---|
| キーエンス | 2,178.3万円(35.0歳) |
| 三菱商事 | 2,112.5万円(42.3歳) |
| ベイカレント(コンサル) | 1,331.1万円(31.3歳) |
| 日本政策投資銀行 | 1,184万円(36.8歳) |
| 日本の会社員の平均(パート・アルバイトも含む) | 487万円 |
出典:各社の有価証券報告書(キーエンス・三菱商事・日本政策投資銀行は2026年3月期、ベイカレントは2026年2月期。本体の社員の平均。ベイカレントは持株会社の社員)、国税庁「民間給与実態統計調査」令和7年分
いちばん上のキーエンスは、工場で使うセンサーなどを作る会社です。平均35歳で2,000万円を超えます。一方、三菱商事の2,112.5万円は平均42歳の数字。入ってすぐに2,000万円になるわけではありません。見るのは、年収と年齢の組み合わせです。







1年目の給料を、はっきり公表している会社があります。
| 会社 | 新卒1年目 |
|---|---|
| アクセンチュア(戦略コンサルタント職) | 標準の年収754万円 |
| ベイカレント(コンサルタント職) | 年俸600万円 |
| サイバーエージェント(ビジネス職) | 年俸504万円(月42万円。ボーナスはなく、月46時間分の残業代がはじめから入っている) |
出典:アクセンチュア・ベイカレントの募集要項(2026年8月時点)、サイバーエージェント 採用概要(2026年10月閲覧)




高い初任給は、ごほうびではなく、期待の大きさです。中身まで読んでから喜んでください。
コンサルは、社長の会議という動かせない締め切りに向けて、夜遅くまで資料を作り直す日があります。商社は、時差のある国と夜に会議をし、海外の転勤は何年にもなります。
キーエンスの有給休暇を取った割合は38.8%。日本の平均の66.9%を大きく下回ります。稼げる会社は、たいてい結果で評価され、時間も使う会社です。
出典:厚生労働省「しょくばらぼ」(キーエンス、正社員)、厚生労働省「令和7年就労条件総合調査」
5大商社なら最低でも早慶。コンサルは早慶が中心で、最低でもMARCH。メガバンクも早慶が中心です。安房高校なら、学年で上位10人以内が目安です(小池の見立て)。
「若いうちに部下を持ちたい」「早く上に行きたい」は、会社のしくみで決まります。
| 見る数字 | 小池の目安 |
|---|---|
| 若手を上げる制度 | 新しい事業の提案、役職への立候補、飛び級があるか |
| リーダー・店長になるまでの年数 | 採用ページで公表している会社がある |
| 評価の回数 | 1年に何回、結果で見直されるか |
| 会社 | しくみと数字 |
|---|---|
| サイバーエージェント | 新卒で子会社の社長になった人は延べ50人。2024年は若手57人が役員の候補に推薦され、そのために21の新しいポストができた |
| レバレジーズ | リーダーになるまでの年数は平均2.2年。入社2年目で地方の支店の拠点長になった社員もいる |
| ユニクロ | 新卒は全員が店から始まる。グローバルリーダー候補は1〜2年で店長が目安。評価は半年ごとで、飛び級もある |
| 星野リゾート | 宿のトップの総支配人に、だれでも立候補できる。年2回、プレゼン大会で宿の戦略を発表する |
| ニトリ | 数年ごとに店・物流・商品部を回る配転教育。店長から、商品を作る側へ進む |
出典:PRESIDENT Online(2018年ごろ、新卒社長の人数)、CyberAgent Way(2024年11月)、レバレジーズ 新卒採用サイト(2026年10月閲覧)、ファーストリテイリング 新卒採用サイト(2026年10月閲覧)、星野リゾート・ニトリの採用サイト(各記事の出典)









サイバーエージェントの山内隆裕さんは、2006年に新卒で入社しました。入社3年目・25歳でグループの会社CyberZの社長、29歳で本体の取締役、そして42歳で本体の社長になりました。
会社の決まり(ミッションステートメント)には、「若手の台頭を喜ぶ組織で、年功序列は禁止。」と書かれています。2012年には、入社する前の大学生が、仲間4人でスマホのアプリを作り、子会社の社長になりました。新卒で社長は、かざりの話ではありません。
出典:サイバーエージェント「社長交代のお知らせ」(2025年11月14日)、同「ビジョン・ミッションステートメント」(2026年10月閲覧)、日経(2012年)
任されるということは、結果の責任も一緒に来るということです。サイバーエージェントには、もうからない事業を決まった基準でたたむしくみがあります。ユニクロは、できる人はどんどん上へ行き、そうでない人は止まる会社です。
人の入れかわりも多くなります。レバレジーズで1年に辞める人は10%弱で、NTTデータの4.6%の倍以上です。
サイバーエージェントは最低でもMARCH。安房高校なら、学年240人の中で上位30人くらいが目安です(小池の見立て)。レバレジーズの目安はGMARCH。ユニクロとニトリは入口が広く、ユニクロの出身大学の1位は明治ですが、日大・東洋・駒澤からも入っています。
| 見る数字 | 小池の目安 |
|---|---|
| 自分の都合で辞める人の割合 | 1年に1〜2%なら、100人いて1〜2人 |
| 平均の勤続年数 | 15年を超えれば、長く働く人が多い会社 |
| 稼ぎ方が景気で揺れにくいか | 電気・鉄道・役所のように、毎日だれかが使うもの |
| 会社・仕事 | 数字 |
|---|---|
| 国家公務員 | 給料は法律で決まり、全部公表されている。22歳で入ると、出先の役所の一般職で約401万円、霞が関の総合職で約515万円 |
| 東京都庁 | 大学卒の初任給は月24.2万円+地域手当。42歳の一般行政職で年収約750万円(小池の計算) |
| 東京電力 | 自分から辞めるのは1年に1.3%(グループ5社、2024年度) |
| 三井不動産 | 自分の都合で辞めるのは1年に1.28%、平均の勤続は16.0年 |
出典:人事院「本年の給与勧告のポイントと仕組み」(令和8年8月7日)、東京都人事委員会「令和8年度 東京都職員採用試験(選考)に関する情報」、東京都総務局「都職員の給与の状況」(2025年10月29日)、東京電力ホールディングス ESGデータ集2025、三井不動産 ESGデータ・有価証券報告書(2026年3月期)










JAL(日本航空)は、2010年に倒産しました。社員は48,714人(2009年度末)から約32,600人(2010年度末)に減り、路線も飛行機も大きく減らしました。そこから2年7か月で、東京証券取引所に戻ってきました(再上場)。
大きい会社でも、つぶれることはあります。本当の安定は、会社の大きさではなく、どこへ行っても通用する力を自分が持っているかで決まります(小池の考え)。
出典:日本航空の公表(JALの記事の出典)
給料は、年の順でゆっくり上がります。国家公務員の出先の役所なら、22歳の係員で約401万円、35歳の係長で約526万円、50歳の課長で約731万円。
そして、転勤があります。国家公務員で「数年以内に辞めたい」と答えた人の理由の1位は、望まない転勤(43.0%)でした。
出典:人事院「本年の給与勧告のポイントと仕組み」(令和8年8月7日)、内閣人事局「令和7年度 働き方改革職員アンケート」
国家公務員の総合職の合格者は、東京一工・旧帝大・早慶上理で6割近く。都庁は中央・早稲田・上智などから受かっていて、目安はGMARCH以上です。東京電力とJR東日本は、出身大学の1位が日本大学。理系・工学部の入口が広い会社です。
| 見る数字 | 小池の目安 |
|---|---|
| 売上のうち海外の割合 | 半分を超えれば、世界で稼いでいる会社 |
| 若手を海外へ出す制度 | 何年目から、何年行けるか |
| 英語の基準 | 入る前に要るのか、入ったあとに身につけるのか |
| 会社 | 数字としくみ |
|---|---|
| トヨタ自動車 | 売上の約78%が海外。入社4年目以降、海外の会社や大学院に1〜2年行く「修行派遣」がある |
| 三菱商事 | 日本の外に98の拠点(2026年4月) |
| 三井物産 | 若手を2年間(語学1年+仕事1年)海外に送る「海外修業生」の制度 |
| 楽天グループ | 社内の公用語は英語。内定した人は、入社の前にTOEIC 800点を取る |
| ユニクロ | 売上と正社員の約6割が海外 |
| 任天堂 | 売上の76.9%が海外 |
出典:トヨタ自動車 有価証券報告書(2026年3月期)・Sustainability Data Book 2025、三菱商事 会社概要(2026年4月1日現在)、三井物産「育成制度」、楽天グループ 新卒採用サイト(2026年10月閲覧)、ファーストリテイリング 有価証券報告書、任天堂の記事の出典













楽天は2012年7月から、社内の公用語を英語にしました。始めたころ、社員のTOEICの平均は526.2点(2010年10月)。それが2012年5月に687.3点、2018年には830点になりました。
英語は、大人になってからでも、全員でやれば伸びます。 ただし、中学の英語の骨組みがあることが前提です。
出典:楽天の記事の出典(三木谷浩史 CFR への寄稿〈2012年12月11日〉、Rakuten Today〈2021年5月7日〉ほか)
海外への転勤は、何年にもなります。家族ごと行くこともあります。
英語は、入ったら終わりではありません。楽天は役職ごとに目標の点数があり、届かないと昇格できません。行く国によっては、中国語・スペイン語など、新しい言葉を現地で覚え続けます。
5大商社は最低でも早慶。楽天は最低でもGMARCH、そして英語(TOEIC 800点は、英検でいうと準1級くらい。小池の見立て)。トヨタ自動車は最低でもGMARCHで、大学卒の新卒は理系が中心。Googleは最低でも早慶・旧帝大です。
| 見る数字 | 小池の目安 |
|---|---|
| その業界のどこにいる会社か | お金と権利を持つ「上流」か、作業を受ける「下流」か |
| 倍率 | 好きな人が集まる業界ほど高い |
| 年収 | 業界の平均と、自分がなりたい仕事の平均は違う |
| 会社・仕事 | 数字 |
|---|---|
| 任天堂 | 新卒は毎年110〜130人。倍率は100倍を超えると推定される |
| 東宝・出版社(アニメの上流) | 新卒は合わせて毎年200人ほど。講談社の倍率は約138倍 |
| アニメーター(動画) | 平均年収227.5万円。アニメ業界全体の平均は444.6万円 |
| オリエンタルランド(ディズニー) | 平均年収605.1万円(平均39.8歳) |
出典:任天堂・アニメ・ディズニーの各記事の出典(日本アニメーター・演出協会 2026年の調査、オリエンタルランド 有価証券報告書 2026年3月期 ほか)
同じアニメ業界でも、動画を描く人の平均年収は、業界全体の平均の約半分です。好きなことを仕事にするなら、その業界のどこに立つかまで考えてください。








ディズニーのキャストは、16歳から、学歴の条件なしでできます。でも、キャストは、パークを作る側(オリエンタルランドの総合職)への入口にはなりません。
「好き」の入口は、1つではない。どの入口から入るかで、その先の仕事が変わります。
好きな人が集まるので、倍率が高くなります。下流に入ると、給料が低いことが多い。
そして、好きなことにも締め切りがあります。ゲームの発売日、アニメの放送日。好きだけでは乗り切れない日が来ます。
任天堂や東宝などの上流の会社は、せめて最低でもMARCH以上。安房高校なら学年の上位30人くらいです(小池の見立て)。オリエンタルランドの総合職も、最低でもMARCH。絵で行く人も、美大・芸大を目指します。
| 見る数字 | 小池の目安 |
|---|---|
| 勤務地と転勤 | 千葉の中だけか、全国・世界か。引っ越しのない採用があるか |
| 地元にある仕事の数 | 医療・役所・学校は、館山にも仕事がある |
| 手取りと生活費 | 館山で車を持って一人暮らしをすると、月に約15.5万円かかる |
| 仕事・会社 | 数字 |
|---|---|
| 館山市役所 | 同じ合同試験を受ける鴨川市の初級は1.5〜2.9倍。落ちる人の6割以上は、1次の筆記で落ちている |
| 千葉県庁 | 館山の安房合同庁舎に、県の6つの事務所がある。上級(一般行政A)は2.8倍、初級は2.2倍(令和7年度) |
| 千葉県警 | 館山警察署の交番・駐在所は24か所 |
| 看護師 | 千葉県の看護師の求人倍率は2.07倍(2025年8月)。全部の仕事の平均0.89倍の2倍以上 |
| ユニクロ(地域正社員) | 引っ越しのない範囲で異動する入口。初任給は月28万円 |
出典:鴨川市・千葉県人事委員会の公表(館山市役所の記事の出典)、千葉県の公表(県庁・県警の記事の出典)、千葉労働局(2025年8月)、ファーストリテイリング 新卒採用サイト(2026年10月閲覧)












小池がすすめているのは、「3年東京修行説」です。18歳から25歳くらいのうちに、東京で3年間、大きな会社で給料をもらいながら技術と仕事の仕方を覚える。そのあとで、東京に残るか、館山に戻るかを選べばいい。
若いうちに「いちばん高い基準」を体に入れておけば、そのあとどこで何をしても通用します。
館山では、仕事の種類が限られます。地元の中小企業に高校卒で入ると、30代前半で手取り約21万円。一人暮らしの生活費を引くと、残りは約5.5万円です。
出典:厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査」(高校卒・従業員10〜99人の会社。手取りは小池の概算)
千葉で安定して働きたいなら、館山から見た現実的な最高目標は千葉大学です(小池の見立て)。千葉県庁には千葉大・中央・明治から入っていて、安房高校なら学年240人の上位30人くらい。中学校の先生なら、千葉大学教育学部で上位30〜40番が目安です。地元で選べる仕事が少ないからこそ、その少ない入口を取れる位置にいる必要があります。
| 見る数字 | 小池の目安 |
|---|---|
| 資格の合格率 | 受けた人のうち、何人が受かるか |
| 資格を取るまでの年数と学校 | 何歳で道を決めることになるか |
| 資格を持つ人の年収と、その伸び方 | 最初が高くても、伸びが小さい仕事もある |
| 仕事 | 数字 |
|---|---|
| 看護師 | 国家試験の合格率は、大学96.3%・専門学校93.6%(新卒、2026年)。年収は20代前半で約440万円、50代前半で約578万円 |
| 薬剤師 | 6年制の薬学部を出て国家試験。6年で国家試験に受かる割合は、大学によって15〜70% |
| 公認会計士 | 合格率7.4%(2025年)。合格まで3,000〜5,000時間。会計士・税理士の平均年収は約811万円 |
| 弁護士 | 司法試験の予備試験の合格率は3.64%(2025年) |
| 学校の先生 | 4年制大学で教員免許を取り、都道府県の採用試験に受かる |
出典:旺文社 教育情報センター(看護師国家試験の学校種別合格率 2026)、看護・薬剤師・会計士・弁護士の各記事の出典(厚生労働省「賃金構造基本統計調査」、公認会計士・監査審査会、法務省 ほか)











千葉県は、看護師が足りない県です。人口10万人あたりの看護師は837人で、全国47都道府県のうち45位(全国平均1,101人)。
資格は、住む場所を選ばずに持っていける力です。館山に戻っても、東京にいても、同じ資格で働けます。
出典:厚生労働省「衛生行政報告例」(2024年末)
道を早く決めることになります。看護も薬学も、大学の学部を選んだ時点で、仕事がほぼ決まります。
給料の伸び方は小さめです。看護師は、20代前半から50代前半までの30年で約1.3倍。そして、難しい資格ほど、試験に落ちれば何年もかかります。
看護は大学からでも専門学校からでも受かります。でも、保健師・助産師・専門看護師など、選べる道の数は大学が多い。公認会計士の目安はMARCH以上(安房高校なら上位30人くらい)、弁護士は最低でもMARCH、本気なら早慶・旧帝大・一橋(上位10人以内)です(小池の見立て)。


言葉は、1つに決めなくていい。でも、2つ選んだら、ぶつかっていないかを見てください。
| 言葉 | 得るもの | 払うもの |
|---|---|---|
| ホワイトがいい | 休み・自分の時間 | 入るのが難しい。給料は年の順にゆっくり |
| 若いうちに稼ぎたい | 20代・30代の高い年収 | 時間と体力。結果で評価される |
| 早く出世したい | 若いうちの大きな仕事と部下 | 結果が出なければ外される |
| 安定していたい | 長く働ける、先が読める | 転勤。給料はゆっくり上がる |
| 世界で働きたい | 海外の仕事、世界中の仲間 | 何年もの海外転勤、学び続ける語学 |
| 好きなことを仕事に | 毎日の手ごたえ | 高い倍率。下流だと低い給料 |
| 地元で暮らしたい | 家族・友達の近く、安い家賃 | 選べる仕事が少ない |
| 手に職・資格 | どこでも働ける力 | 早く道を決める。伸びは小さめ |
たとえば「ホワイトがいい」と「若いうちに稼ぎたい」は、ぶつかりやすい組み合わせです。若いうちに稼げる会社は、時間と結果を求める会社が多いからです。「地元で暮らしたい」と「世界で働きたい」も、同じ時期には両立しません。
反対に、そろいやすい組み合わせもあります。「世界で働きたい」と「稼ぎたい」は総合商社、「ホワイト」と「安定」は電気・鉄道や通信の大きな会社、「地元」と「資格」は看護師や先生です。
そして、3つも4つもそろう会社は、あります。三井物産は、OpenWork「働きがいのある企業ランキング2026」で1位、平均年収は2,058.9万円、若手を海外に出す制度もある。ただし、入るのはいちばん難しい会社の1つです。




全部ほしい人ほど、入口がいちばん狭い会社を目指すことになります。それなら、いちばん早く準備を始めた人が有利です。


言葉が決まったら、次の4本で考えを深めてください。
やりがい・お金・生活のどれを大事にするかの考え方、入るのが難しい会社の地図、働きがいのランキング、そして学歴フィルターの話です。










8つのタブを全部押した人は、気づいたと思います。どの言葉を選んでも、最後の「入口」に大学の名前が出てきます。
ホワイトな大企業も、若いうちに稼げる会社も、地元の県庁も、資格の仕事も、入口には大学があります。言葉が変わっても、選べる会社の幅を決めるのは、どの大学から出ていくかです。
今、言葉が決まっていなくても大丈夫です。言葉は、高校生になっても、大学生になっても変わります。変わったときに選べる立場にいるために、今は目の前の勉強をやり切る。それがいちばん確実な準備です。




言葉は変わってもいい。でも、変わったときに入口が閉まっていたら選べません。だから、勉強は今やっておきます。







言葉から始めて、会社を知り、自分の道を選べる人になりましょう!
ランゲージ・ラボラトリー 小池
ランゲージ・ラボラトリー塾長、東進衛星予備校 館山校オーナー。安房郡白浜町(今の南房総市白浜町)に生まれ、白浜中から安房高校へ。高2で学年82人中81位まで落ちたところから、浪人して慶應義塾大学経済学部に合格しました。リクルートで4年働いたあと2011年に1993年開校の塾を先代から引き継ぎ、2015年から館山で小中学生を教えています。2026年卒の中学3年生は30名中8名が学年1位。志学館高校のSS特待には3年続けて合格者を出しています(2024年4名・2025年5名・2026年6名)。東進館山校は2026年の共通テストで平均+218.4点(千葉県内1位)。館山・南房総の高校入試を、塾で見てきた事実と数字で書いています。
塾長のプロフィール ランゲージ・ラボラトリーについて